Initiation à l’Aïkido

Structure associative favorisant la découverte de l’activité sportive et le partage, La 12ème Salamandre aime faire bénéficier ses membres de l’expérience que certains de ses adhérents peuvent offrir sur des sports autres que le kung-fu. Après la boxe française l’année dernière, c’est l’Aïkido qui a fait l’objet d’une initiation cette année, préparée par Kevin (qui a pratiqué ce sport durant plusieurs années).

A l’occasion d’une séance du jeudi soir, les participants se sont essayés à plusieurs échauffements spécifiques, ainsi qu’à des techniques de base de l’Aïkido, orientées sur les projections et les chutes, ainsi que des clés du coude et du poignet.

Repas du nouvel an chinois

La 12ème Salamandre a fêté le nouvel an chinois autour d’un excellent repas. Une quinzaine de membres de l’association (ainsi que des associations partenaires) se sont retrouvés au restaurant Les Jardins de Mandchourie, pour déguster des plats typiques du nord de la Chine.

Salade « Tigre de Sibérie », cheveux d’ange de soja aux cinq parfums, raviolis maison, agneau au cumin, … en tout une bonne dizaine de plats. Et pour finir: délices de lait et boulettes de riz gluant à la crème de sésame noir. Un régal pour les papilles et un moment convivial, nous sommes prêts : à nous l’année du Singe !

Les Jardins de Mandchourie, 34 allée Vivaldi, 7012 Paris.

Bonne année du Singe !

A l’occasion du nouvel an chinois, La 12ème Salamandre vous souhaite une excellente année du Singe !

Le calendrier astrologique chinois (apparu sous le règne de l’empereur Huang Di au IIIème millénaire avant Jésus-Christ) ne dépend pas du soleil comme les signes du Zodiaque, mais de la lune. Les années ne commencent pas le 1er janvier, mais sont fonction des années lunaires: par rapport au calendrier grégorien utilisé en Occident, la date est fluctuante. A chaque année lunaire est associée un animal, parmi les douze que compte l’astrologie chinoise: le temps est organisé autour de ce cycle qui recommence à chaque fois que le précédent se termine.

Le 8 février 2016, c’est l’année du Singe qui démarre, et succède à l’année de la Chèvre. Selon les spécialistes, nous passerons ainsi d’une année Yin plutôt zen à une année Yang plutôt tonique, active, positive, orientée vers la vie sociale et le monde extérieur. Dynamique, effronté et exubérant, la facétieux animal invitera à trouver des moyens non conventionnels pour régler les problèmes: c’est le moment d’oser être différent pour atteindre le succès. Mais il conviendra également de garder la tête froide, pour composer avec une certaine forme de risque, de désordre et de conflit.

Comment adhérer à l’association ?

Pour adhérer à l’association, il suffit de fournir une fiche d’inscription, une photo d’identité et un certificat médical. L’adhésion annuelle coûte 40€, puis suivant votre souhait, vous prenez un abonnement pour la saison entière (350€), le trimestre (150€) ou même un mois (60€).

Consultez ici le détail des modalités d’adhésion, ainsi que les tarifs réduits.

Le premier cours est gratuit, venez vous faire une idée !

Votre semaine de Kung-fu

La 12e Salamandre, c’est trois cours par semaine: le lundi soir 20h, le jeudi soir 19h30 et le dimanche après midi 14h30.

Chaque séance est organisée autour d’une thématique, techniques de bases, enchaînements (à mains nues, avec bâton, avec épée), frappe sur cible et la préparation au combat.

Pour en savoir plus, consultez le planning détaillé de la semaine, ou contactez-nous !

Le temple de Shaolin

Le monastère Shaolin (少林寺 : Shàolín Sì) est un temple bouddhiste Chan situé sur le mont Song dans la province du Henan (Chine). Le terme Shaolin est formé de 少 (shào, « jeune ») et de 林 (lín, « forêt »). Avec 寺 (sì, « monastère, temple »), la traduction de 少林寺 est donc: « monastère de la jeune forêt ».

Edifié à la fin du Ve siècle, le monastère représente un lieu mythique des arts martiaux chinois externes, au point d’avoir donné son nom au « style Shaolin ». D’après la légende, le moine indien Bodhidharma arriva au monastère au VIe siècle et développa l’enseignement du bouddhisme Chan, ainsi que d’une pratique martiale destinée à aider les moines à se défendre des animaux et brigands. Les moines ont pris progressivement dans la culture populaire l’image d’Epinal d’une résistance héroïque au cours de plusieurs épisodes durant lesquels le temple aurait été attaqué, voire détruit, par des bandits ou des gouvernements hostiles aux valeurs du monastère (comme par exemple l’incendie intervenu en 1647 sous l’empereur Shunzhi).

Ces récits, qui apparaissent communément dans l’histoire des arts martiaux, dans la littérature, ou au cinéma, … sont vraisemblablement tous inventés. Pour les chercheurs contemporains, leur intérêt porte principalement sur leur rôle dans le folklore, et les indices qu’ils donnent sur l’histoire des sociétés secrètes. Mais la véritable histoire de Shaolin reste pour l’essentiel un mystère. Ce qui est sûr, c’est que le temple a été détruit quasi totalement par le Kuomintang en 1928, reconstruit, puis durablement fermé par les gardes rouges en 1966. Rouvert en 1981, le monastère a gagné depuis cette date une popularité planétaire grâce à des démonstrations d’une grande perfection technique réalisées partout à travers le monde.

Kung fu dans la vallée des singes

La vallée des singes est située au coeur des montagnes de Wudang, dans la province de Hubei en Chine. Son nom originel (traduit en anglais par Carefree Valley, vallée de l’insouciance) a laissé la place à une nouvelle appellation évoquant les singes qui y vivent en liberté. Ceux-ci font sensation auprès des visiteurs, venus observer ces animaux dans une nature qui offre des possibilités de promenades multiples.

Lors du stage organisé par La 12e Salamandre sur le mont Wudang en août 2015, les participants ont pu découvrir ce havre de verdure et y assister à des démonstrations de kung fu (épée, chaine, hallebarde). Berceau des arts martiaux internes, le mont Wudang montre un attachement fort à cette discipline. Une des scènes de Karaté Kid (version kung fu, avec Jackie Chan) y a d’ailleurs été tournée.

Forum des associations

Le samedi 12 septembre 2015, La 12e Salamandre était présente au forum des associations du 12e arrondissement, qui s’est tenu de 10h à 18h, sur le boulevard de Reuilly, de la place Félix Eboué à la rue de Charenton. Cela a été l’occasion pour les visiteurs de nous rencontrer, et de nous faire part de toutes les questions qu’ils se posaient sur le kung-fu.

Si vous aussi vous voulez découvrir l’association, contactez-nous !

Stage de Kung Fu sur le mont Wudang

Du 14 au 31 août 2015, 8 membres de La 12e Salamandre et de l’association partenaire Les Petits Scarabées ont effectué un stage de Kung Fu sur le mythique mont Wudang, berceau des arts martiaux internes, en plein coeur de la Chine.

Après 10h de vol et 23h de train, l’équipe a découvert un lieu enchanteur, au milieu des montages sacrées du taoïsme. Les chaines de montagnes qui se succèdent à perte de vue, ainsi que les temples construits sur des sommets accessibles uniquement après plusieurs heures d’une marche athlétique, offrent un spectacle époustouflant.

Pas le temps de flâner en ce lieu magique toutefois ! Footing et Tai Chi au lever du soleil dès 6h, puis 2h de cours le matin et 2h30 l’après midi, soit près de six heures par jour. Ce rythme a permis de bénéficier au maximum de l’enseignement des instructeurs chinois, et d’apprendre un tao lu d’épée: « l’épée des 7 étoiles ».

Le séjour a également été l’occasion de faire un peu de tourisme. A l’arrivée et au départ de Chine, le groupe a passé 2 jours à Beijing, pour découvrir la cité interdite, le palais d’été, ainsi que le temple du ciel. Une expérience unique.